Cvičenia po pôrode

Cvičenia po pôrode

Cvičenie po pôrode, či ako si zacvičiť aj s bejby….?

Milé maminy. Cvičenia po pôrode sú venované vám, ktoré ste na materskej dovolenke. Veľmi dobre viem, že to dovolenka nie je a preto sa snažíme v našom štúdiu vytvoriť priestor aj pre vás, aby ste si mohli prísť zacvičiť s preťaženým chrbátom z nosenia a kojenia bábenka, s oslabeným bruškom z tehotenstva a hlavne pre váš dobrý pocit. Momentálne si môžete vybrať z troch druhov našich cvičení po pôrode. Najväčšou výhodou cvičení u nás je, že si vaše bábenko, či dieťatko môžete zobrať so sebou, nemúsite tak organizovať niekoho z rodiny, či zbytočne platiť opatrovateľku.  Tie malé nelezúce ležkajú pri vás na deke a tie väčšie lezúce, či chodiace sa môžu zahrať v deckom kútiku. Sme women & baby friendly štúdio, takže u nás v šatni nechýba prebaľovací pultík, detská stolička na papanie, mikrovlnka, nočníček.

kedy môžete začať cvičiť?: 2 mesiace po klasickom pôrode a 4 mesiace po cisárskom, či komplikovanom pôrode

info o kurzoch nájdete tu

 

| admin | Podmienky kurzov | Mapy k nám |


...príďte si k nám oddýchnuť!